ཤལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་གྱི་ འཐེན་ནིའི་བྱ་རིམ་གཙོ་བོ་གི་སྐོར་ལས་ ཁ་གསལ་སྦེ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ།

1. གྲ་སྒྲིག ལས་རིམ།
ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་གྱི་ ལྟེ་བ་འདི་ འཐེན་མ་ཚར་བའི་ཧེ་མ་ ལག་ལེན་གྱི་ཉེན་སྲུང་དང་ འཇམ་ཐང་ཐང་སྦེ་ བཟོ་ཐབས་ལུ་ གྲ་སྒྲིག་འབད་དགོཔ་ཨིན།
1. ཡོ་བྱད་སྒོ་བརྒྱབ་པ།
དང་པ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་འབད་མི་འདི་ སྒོ་བསྡམ་དགོཔ་ཨིན།
2. བརྒྱུད་ལམ་སྟོང་པ།
འདྲེ་ཤིང་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་གྱི་ བརྒྱུད་ལམ་འདི་ འཐེན་ཤུགས་ཀྱི་བྱ་རིམ་ནང་ བརྒྱུད་ལམ་གྱི་ ཆུ་བཏོན་ནི་དང་ ཡང་ན་ བཙོག་རླུང་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བརྒྱུད་ལམ་འདི་ སྟོངམ་སྦེ་བཞག་དགོ།
3. ལག་ཆ་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་པ།
ལྟེ་བ་འཐེན་ནིའི་བྱ་རིམ་གྱི་སྐབས་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཐག་དང་ མཐུད་མཚམས་ ཇེག་ཚུ་བཟུམ་གྱི་ དགོས་མཁོའི་ལག་ཆས་ཚུ་གྲ་སྒྲིག་འབད།
2. འཐེན་པའི་གོམ་པ།
1. ཕ་ལེང་བཏོན་པ།
ཕ་ལེང་བཱོལཊ་ཚུ་ གཡས་གཡོན་ལུ་ ལྷོད་ཞིནམ་ལས་ ཕ་ལེང་འདི་ བཏོན་བཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྕགས་ཐག་ཅིག་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཕ་ལེང་འདི་བཏོན་གཏང་།
2. ཇེག་གི་ལྟེ་བ།
ལག་གདུབ་གུ་ཡོད་པའི་ ཇེག་འདི་བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ རིམ་གྱིས་སྦེ་ ལག་གདུབ་འདི་ འཐེན་ནིའི་དོན་ལུ་ བཀོལ་སྤྱོད་འབད།
3. ཕྱག་འཚལ།
བཏོན་པའི་ལག་ཆ་འདི་གཙང་མ་བཟོ་ཞིནམ་ལས་ གྱོན་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཟད་འགྲོ་བཟུམ་གྱི་དཀའ་ངལ་ཚུ་ བརྟག་དཔྱད་འབད།
4. ལྟེ་བ་གསར་པ་བཙུགས།
དྲོད་བརྗེ་སོར་འབད་མི་ནང་ལུ་ ཤོག་ལེབ་གསརཔ་འདི་བཙུགས་ཞིནམ་ལས་ ཕ་ལེང་བཱོལཊ་ཚུ་ བཅོ་ཁ་རྐྱབ།
3. སྔོན་འགྲོ་བ།
1. ཉེན་སྲུང་ལུ་དོ་སྣང་འབད་ནི།
ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་གྱི་ གཞི་རྩའི་བཏོན་པའི་སྐབས་ བཤག་བཅོས་འབད་བའི་སྐབས་ རྐྱེན་ངན་ཚུ་ བཀག་ཐབས་ལུ་ ཉེན་སྲུང་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེན་དགོཔ་ཨིན་པས།
2. དུས་རྒྱུན་བདག་འཛིན།
དུས་རྒྱུན་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་འདི་ ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་འབད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ གནམ་མེད་ས་མེད་ཁག་ཆེ།
3. གཞི་རྩའི་ཕྱིར་འདོན་བྱེད་དགོས་མིན་ཐག་གཅོད།
ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་འབད་སའི་ ལག་ལེན་འཐབ་མི་དང་འཁྲིལཝ་ད་ དུས་རྒྱུན་དུ་ ཐོན་ཁུངས་ལྟེ་བ་ བཏོན་ནི་དང་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་ ཡང་ན་ ཚབ་བཙུགས་དགོཔ་ཨིན་ན་ མེན་ན་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོཔ་ཨིན་པས། སྤྱིར་བཏང་གི་གནས་སྟངས་ནང་ གཞི་རྩའི་ཐོན་ཁུངས་དང་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་ཚུ་ ལོ་གཅིག་ནང་ ཚར་གཅིག་དགོཔ་ཨིན།
4. འོས་ལྡན་བདག་འཛིན་ཐབས་ལམ་འདེམས་པ།
ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ ཉམས་བཅོས་ཐབས་ལམ་སོ་སོ་ཡོདཔ་ལས་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ ཉམས་བཅོས་ཐབས་ལམ་དེ་ དམིགས་བསལ་གྱི་གནས་སྟངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་ཨིན་པས།
མདོར་བསྡུ་བ་ཅིན་ ཤེལ་དང་ དུང་ཅུང་དྲོད་བརྗེ་སོར་འདི་ སྤྱིར་བཏང་བཟོ་གྲྭ་འཕྲུལ་ཆས་ཅིག་ཨིནམ་ལས་ དེ་གི་ཐོན་ཁུངས་གཙོ་བོ་འདི་ ཉེན་སྲུང་དང་ བདེན་པ་བཀོལ་སྤྱོད་ལུ་ གཙོ་བོར་བསྟེན་དགོཔ་ཨིན། ངོ་མ་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་གནས་སྟངས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ སེལ་འཐུ་འབད་དེ་ དབྱེ་ཞིབ་འབད་དགོཔ་འདི་ ཁག་ཆེཝ་ཨིན།